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專業營養師的食譜

Baby Brezza很高興與專業營養師合作,採用台灣在地食材,為您帶來健康又美味的寶寶副食品食譜,這些食譜很容易製作零失敗,媽媽們不須有超高廚藝,就能征服寶寶的味蕾。

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【寶寶食譜|蜜棗香菇雞肉粥(8個月以上)】

香菇搭配蜜棗蹦出好滋味!

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【寶寶食譜|蘋果馬鈴薯優格沙拉(10個月以上)】

優格含豐富的益生菌!

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【寶寶食譜|紅藜五倍粥(6個月以上)】

紅藜富含豐富的蛋白質和膳食纖維無麩質可避免寶寶過敏!

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【寶寶食譜|十倍粥 (寶寶的第一口副食品)】

白米易於消化、過敏性較低,在副食品階段是寶寶食用的最佳第一道料理哦!

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【寶寶食譜|酪梨椰奶冰淇淋 (12個月以上)】

美味冰淇淋~跟著食譜輕鬆又簡單!

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【寶寶食譜|寶寶蘿蔔糕 (10個月以上】

寶寶副食品可以有這麼多變化,媽媽們趕快試試看喔!

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【寶寶食譜|芒果棉花糖奶凍 (18個月以上)】

冰冰涼涼的點心小朋友都會很喜歡喔!

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【寶寶食譜|寶寶香蕉鬆餅 (8個月以上)】

簡單隨手可得的食材,輕鬆變成手指食物喔!

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【寶寶食譜|巴斯克乳酪蛋糕  (12個月以上)】

乳酪蛋糕成分和做法都非常簡單喔!

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【寶寶食譜|彩椒洋蔥牛肉粥 (10個月以上)】

營養豐富又能增加免疫力喔!

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【寶寶食譜|芋頭豬肉粥 (12個月以上)】

口感鬆鬆綿綿營養價值高!

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【寶寶食譜|芋頭餅 (18個月以上)】

簡單零失敗手指點心!

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【寶寶食譜|寶寶紅蘿蔔鬆餅 (10個月以上)】

有淡淡奶香風味,又有營養的紅蘿蔔!

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【寶寶食譜|栗子雞肉粥 (10個月以上)】

栗子加入寶寶粥,香甜好吃大人小孩都喜歡!

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【寶寶食譜|地瓜綠花椰花泥 (6個月以上)】

零廚藝完成副食品,快速簡單可少量製作
讓寶寶吃新鮮又健康,不用費時製作冰磚喔!

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【寶寶食譜|寶寶豆腐漢堡排 (12個月以上)】

可以單獨吃也可以夾在土司或漢堡麵包裡一起食用!

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【寶寶食譜|綠葡萄小黃瓜泥 (8個月以上)】

口感酸酸甜甜,很適合在餐與餐中間給寶寶食用喔!

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【寶寶食譜|南瓜濃湯 (8個月以上)】

簡單又美味的南瓜濃湯,大人小孩都喜歡!

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【寶寶食譜|小松蛋黃豆腐粥 (6個月以上)】

含有豐富的β胡蘿蔔素,能維持寶寶肌膚、頭髮、指甲的健康和提供骨骼成長所需的營養素!

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【寶寶食譜|蘑菇濃湯 (8個月以上)】

快速又簡單的湯品,大人小孩都喜歡!

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【寶寶食譜|絲瓜旗魚粥 (10個月以上)】

有絲瓜是夏天極容易取得又好吃的食材
加上玉米的香甜,寶寶一口接一口是一定的!

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【寶寶食譜|魚香茄子五穀粥 (8個月以上)】

這道搭配魩仔魚有微鹹香,好吃又補鈣!

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【寶寶食譜|酪梨鮭魚粥 (10個月以上)】

酪梨和鮭魚都是非常好的不飽和脂肪酸的來源
適合正在成長發育的寶寶!

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【寶寶食譜|紫薯豬肉蔬菜粥 (10個月以上)

紫薯香甜、搭配玉米粒更好吃
簡單料理、營養滿分!

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【寶寶食譜|紅棗水梨白木耳飲 (10個月以上)】

梨子水含量高,它的膳食纖維含量相當豐富
而煮過的水梨可改變其良性潤肺止咳!

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【寶寶食譜|蘿蔔鮪魚粥 (8個月以上)】

鮪魚富含EPA和DHA等不飽和脂肪酸,
DHA有活化腦細胞助於智力發展及視力保健作用!

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【寶寶食譜|海鹽奶蓋 (18個月以上)】

善用料理機,輕鬆打奶蓋,大人小孩一起享用,快速又方便

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【寶寶食譜|寶寶蘋果鬆餅 (8個月以上)】

利用酸酸甜甜的蘋果來做鬆餅,變身手指食物,不加糖好健康,寶寶又愛吃

#自動泡奶機 #溫奶器 #副食品料理機