​旗魚是紅肉魚，相較於白肉魚較易誘發寶寶食物過敏。
在副食品方面，應先從比較不容易誘發過敏的「白肉魚」→「紅肉魚」→「青背魚」的順序給予食用。

當寶寶長到9個月左右，從媽媽身上取得的鐵質也已經消耗殆盡，這個時期就可以開始補充鐵質含量豐富的紅肉魚，但也必須注意魚的新鮮度，不夠新鮮的魚肉很容易誘發過敏，因此務必選擇新鮮的魚肉，並確實加熱。